Aulas de Educação física com Professor Otávio nos anos finais,
atletismo: Lançamento de Dardo
Tema: Atletismo
Objetivos: - Desenvolver habilidades físicas através do atletismo,
- Conhecer a modalidade lançamento de dardo.
- Conhecer a modalidade lançamento de dardo.
Conteúdos: Força, ritmo, velocidade e modalidade do atletismo.
Disciplinas envolvidas: Português, Educação física.
Metodologia: Os alunos após terem aula teórica sobre a modalidade, juntamente com o professor tiveram assim uma aula prática no pátio sobre com lançar o dardo e que critérios se utilizam para melhor o fazê-lo.
Recursos: Dardo.
Registros: Fotos e vídeos
Avaliação: Participação e desenvolvimento da atividade.
Mulher - dardo de 2,3 m, com peso de 600 gramas.
O lançamento acontece após algumas ações como a corrida de aproximação do atleta, na qual a aceleração deve ser progressiva e retilínea, alcançando dessa forma, uma velocidade considerável. Esse percurso varia entre 7 a 13 passos. Até então, o dardo é carregado à altura da testa.